まだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。

少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝　日光を浴びると１４時間～１６時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。

こんにちは。 先週の台風10号の影響でしょうか、 朝夕の気温がぐっと下がったように感じます。 日中は　まだまだ残暑厳しいので、快眠・安眠で疲れをとりましょう。 今後もよろしくお願いします。 ことで

ここ数日、酷暑の日々とはうって変わって、大雨が起きています。 日中は湿度が上がり、暑さが続いています。 夜も暑さが続いています。就寝中の熱中症にはお気を付けください。 熱帯夜対策のグッズを当店も扱っております。

毎日　熱帯夜が続いていますね。 エアコンや扇風機を上手く活用して過ごされていますか？ 快適な睡眠をえるお手伝いをするために、当店でも ヒンヤリ敷パットを取り扱っています。 エアコンと上手く活用されるのをお伝えしています。

梅雨らしく、先週から長雨が続いています。湿度が高く、昼も夜も暑いですね。 夜もなかなか気温が下がらないので、寝苦しい時もありますね。 少しでも快適に過ごすお手伝いができるように、肌掛けもご用意しました。 シングルサイズ、中綿　ポリエステル綿100％です。

今日（4月9日）は　あいにくの雨です。昨夜から強く雨が降っていました。 せっかく咲いた　満開のサクラに影響がでるかと思うと、残念です。 店近くの桜を見に来ました。本町の堀之内　内外には綺麗な桜が多くあります。 桜を見ていると、心穏やかになり、副交感神経が優位になります。...

お布団の配達・回収で、松山市外を問わず車で移動しています。 春もすぐそこになると、夕方６時頃はまだ明るいです。 空を見上げると素敵な風景を見ることが出来、ほんの少しの間ですが、 リラックスしました。 副交感神経が優位になるとあん眠・快眠につながると思います。...

配達で砥部から伊予市に移動中に寄りました。 『大谷池』といいます。 全国ため池100選に選ばれている県内最大級の池です。 見てるだけで心が落ち着き、副交感神経が優位になりました。 （睡眠健康指導士より）

お布団の素材は様々です。コットンが入った めん綿。化繊の化繊綿。 今は、コットンと化繊が混合された、混綿（こんめん）が一般的です。 コットンが植物素材に対して、動物素材では、羽毛と羊毛があります。 特に、羊毛は羊の毛と化繊綿の混合や羊毛１００％があります。...

毎日寒い日が続きますね。朝も冷え込んでいるので、 なかなか　お布団からでれませんね。 お布団をこまめにメンテナンスすれば、気持ち良く寝れます。 お布団自体は、使用していると水分（汗）を含みますから お日様に当てる、風通しの良い場所に干す、など　お伝えしています。...

先日、貸布団のご注文で、宇和島市内に行ってきました。 一般道を使って、観光気分で配達回収をさせていただきました。 大自然に触れると、その日は　ぐっすりと眠れた気がします。 日々の生活の中で、自然に触れる事を心掛けてみてください。 ■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの...

年が明けて、あっという間に半月が過ぎました。 皆様、一年の良いスタートが切れましたでしょうか？ 朝から良いスタートが切るためにも、朝食をしっかり摂ることをおススメしています。 例えば、お餅。お餅は炭水化物が豊富。食物繊維もあるそうで、 腸活に良いかもしれませんね。...

先日、お正月らしく　餅つきに参加してきました。 白餅、餡入り餅、イチゴ入り餅　たくさん作りました。 白く柔らかい　お餅を丸めていると、ふわふわの　もめん綿をイメージしました。 ふわふわのお布団で　ぐっすり眠りたいですね。 お仕立て、打ち直し・仕立て直し　もお受けしています。...

今日（1月11日）、市内は晴天で暖かさを感じる一日でした。 明日も晴天の予報。 天気がいい日は、お布団を干したくなりますね。 お布団を干す時間は、『朝１０時～午後３時頃まで』とご案内しています。 ぜひご参考になさってください。 ■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの...

10月も残りあとわずかですね。秋から冬へ季節の変りめですね。 お布団の冬支度もそろそろですね。 羽毛布団もリフォーム（打ち直し・仕立て直し）が出来ます。 当店も様々なリフォームプランをご提案しています。 リフォームプランで迷われる方には「ご購入時のお値段」、...

綿の打ち直しをすると、なぜ　ふんわり感が戻るのでしょうか？ 綿を再度　機械にかけることで、経年劣化で寝ていた綿の繊維が 再度　繊維が起毛し、新品同様のふんわり感が戻ってきます。 詳しくは、お問い合わせください。 ■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの...

朝夕と冷え込む時期になりました。今年の冬に向けて、冬支度も 考えてはみませんか？ 今お使いのお布団の『ふくらみがなくなった』や『生地が破れた』など ありましたら、リフォーム（打ち直し・仕立て直し）を検討されては いかがでしょうか？ 詳しくは、お問い合わせください。...

すっかり秋の季節になりましたね。夜の気温が２０℃を下回るように なりました。 今年の冬に向けて、お持ちの羽毛布団をリフォーム（打ち直し・仕立て直し） をご検討されてはいかがでしょうか？ プランによって、お好きな生地や足し羽毛をさせていただきます。...

秋到来！　朝夕と涼しく感じる時期になりました。 新居浜市内にある公園で、散歩を楽しんできました。 あん眠・快眠するポイント（眠活）に、運動やリラックスすることを おススメしています。 まだまだ残暑厳しいですから、しっかり睡眠を摂りましょう。 ＜睡眠健康指導士より＞...