寝具のつじうち2020年6月28日あん眠・快眠について(その6)最終更新: 2020年11月25日おはようございます(^^♪ 今日は日曜日です。全国的に休日です。仕事の日と休日の日で、起きる時間に違いがありませんか?起床時間の差が、2時間以上ある(2時間以上遅く起きる)方は、 規則正しい生活リズムを心掛けましょう。 遅くまでのネットサーフィン等は、楽しくてなかなか止めれませんけど(;´Д`)’’’あん眠・快眠
おはようございます(^^♪ 今日は日曜日です。全国的に休日です。仕事の日と休日の日で、起きる時間に違いがありませんか?起床時間の差が、2時間以上ある(2時間以上遅く起きる)方は、 規則正しい生活リズムを心掛けましょう。 遅くまでのネットサーフィン等は、楽しくてなかなか止めれませんけど(;´Д`)’’’