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あん眠・快眠について(その25)

最終更新: 11月5日

 こんにちは。

今日から8月スタートです(^^♪


今月は、夏休み真っ最中・松山まつり・花火大会、

と思い出作りの1か月のはずなんですが。。。



残念です。


 夏は暑いだけで、疲れますね。

もし可能なら、お昼寝をおススメします。


お昼寝をすれば、気分も身体もスッキリして、

午後の活動を頑張れます(^^♪




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