コットン入りのお布団kuratot04162022年9月22日読了時間: 1分 急に涼しくなりましたね。平均気温が20℃台でも、ヒンヤリと感じてしまいます。夜も過ごし易くなりました。 当店は、創業以来コットン入りのお布団をお作りしています。コットンの魅力は、ふんわりとして、暖かななところです。コットン入りのお布団もご検討ください。■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの BGMを配信しています。 是非、お試しください♪ https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/
一日の良いスタートを切るためにまだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。
あん眠・快眠を目指して(その2)少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝 日光を浴びると14時間~16時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。
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