仕立て直しの際に。kuratot04162022年8月2日 お布団の打ち直し・仕立て直し(リフォーム)で、お客様から「今のお布団は重いので、軽くできますか?」と相談を受ける事があります。 仕立て直しする際、中綿のボリュームを最初の量より加減することで、お悩み解決に繋がる事があります。ご参考になさってください。■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの BGMを配信しています。 是非、お試しください♪ https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/
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一日の良いスタートを切るためにまだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。
あん眠・快眠を目指して(その2)少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝 日光を浴びると14時間~16時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。
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