お布団の配達・回収で、松山市外を問わず車で移動しています。
春もすぐそこになると、夕方６時頃はまだ明るいです。
空を見上げると素敵な風景を見ることが出来、ほんの少しの間ですが、
リラックスしました。
副交感神経が優位になるとあん眠・快眠につながると思います。
＜睡眠健康指導士 より＞
kuratot0416
top of page
bottom of page
お布団の配達・回収で、松山市外を問わず車で移動しています。
春もすぐそこになると、夕方６時頃はまだ明るいです。
空を見上げると素敵な風景を見ることが出来、ほんの少しの間ですが、
リラックスしました。
副交感神経が優位になるとあん眠・快眠につながると思います。
＜睡眠健康指導士 より＞
Comments