羽毛布団と毛布についてkuratot04162023年1月19日 こんにちは。前回は、毛布の掛け方についてお伝えしました。 羽毛布団の場合、体と布団の接する面が多いと羽毛の暖かさが感じられ、さらに毛布が暖かさを逃がさないそうです。 体に触れる羽毛布団ですが、当店でもお受けしている、羽毛布団のリフォームでは、仕立て直し際、ご提案する布団生地にはこだわりを持って、ご提案しています。■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの BGMを配信しています。 是非、お試しください♪ https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/
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一日の良いスタートを切るためにまだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。
あん眠・快眠を目指して(その2)少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝 日光を浴びると14時間~16時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。
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