見晴らしがいいです!kuratot04162022年12月20日読了時間: 1分 『やまじ風公園』内 展望台からの風景です。雲を眺めていると、暖かいお布団を連想します。 当店は、レンタル用の羽毛布団もございます。 羽毛布団を試してみたい場合はご検討ください。※枚数に限りがあります。ご利用料金などを含め、事前に当店スタッフまでお問い合わせください。■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの BGMを配信しています。 是非、お試しください♪ https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/
一日の良いスタートを切るためにまだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。
あん眠・快眠を目指して(その2)少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝 日光を浴びると14時間~16時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。
Comments