• kuratot0416

適度に運動を


 お客様先訪問に合わせて、「八幡神社」を参拝しました。


石段を登るのは、良い運動になります。


あん眠・快眠には、もちろん寝具に目を向けるのも大事です。


定期的に体を動かして、心もリフレッシュすることも大事です。


ぜひ、意識してみてください。


【睡眠健康指導士より】


■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの

 BGMを配信しています。 是非、お試しください♪

 https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/





最新記事

すべて表示