落葉の季節ですね。　

万葉苑　11月定期清掃に参加してきました。

　この日は、曇天模様で肌寒かったですが、落ち葉集めを

していると、徐々に体がポカポカしてきました(#^^#)

　体を動かすと、骨にもいいらしいです。

適度な運動が、骨を強くするそうですよ(^^♪

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