• kuratot0416

3月地域清掃(^^♪


【睡眠健康指導士より】


 先月も地域清掃を行いました。護国神社敷地内 万葉苑です。


風が強く、落ち葉がたくさんあり、掻き集めるのは良い運動に


なりました。


 自然に囲まれると、リラックスできます。副交感神経が優位に


なりますね(^^♪


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