• kuratot0416

夏には(^^♪


 暑い夏には、きゅうり、が、より一層美味しく感じます。


きゅうりの緑色は、見てるだけも涼しいですね。


 それだけでなく、きゅうりには、目に良い とか 髪や皮膚を


健康的に保つ働きがあるそうです。


食事をしっかり摂って、夏バテ防止に心掛けましょう(^^♪


【睡眠健康指導士より】



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