中綿も生地も再利用。

　1月とはいえ、日中　暖かい日もありますね。

とはいえ、朝夜と冷え込みます。

　お使いのお布団の状態は、いかがですか？

コットン（綿）入り布団に羊毛布団、化繊綿布団を、打ち直し・仕立て直し

する事で、新品同様にふんわり暖かくなる可能性があります。

　また、仕立て直し際の生地は、元お布団の生地に破れなどが

無けれ、再利用できますよ。

■オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの

　ＢＧＭを配信しています。　是非、お試しください♪

　https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/

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まだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。

少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。朝　日光を浴びると１４時間～１６時間後に眠くなるそうです。それはメラトニンによる効果だそうです。