電気代の節約に・・・kuratot04162020年8月5日更新日:2020年11月3日 こんにちは(^^♪ 梅雨明けして1週間経ちました。日中が熱いため、夜も熱帯夜ですね(;´Д`) 熱帯夜対策に、エアコンは欠かせませんね。でも、エアコンの温度や使用時間に気を配らないと、朝起きた時、体がダルいと感じるかもしれません。 熱帯夜対策グッズの一つに、当店でも冷感敷パットを扱っています。エアコンや扇風機を活用して、室温をコントロールして、冷感敷パットを使うと、快適と電気代節約!?になるのではないでしょうか。ご提案します(^^♪
こんにちは(^^♪ 梅雨明けして1週間経ちました。日中が熱いため、夜も熱帯夜ですね(;´Д`) 熱帯夜対策に、エアコンは欠かせませんね。でも、エアコンの温度や使用時間に気を配らないと、朝起きた時、体がダルいと感じるかもしれません。 熱帯夜対策グッズの一つに、当店でも冷感敷パットを扱っています。エアコンや扇風機を活用して、室温をコントロールして、冷感敷パットを使うと、快適と電気代節約!?になるのではないでしょうか。ご提案します(^^♪
一日の良いスタートを切るためにまだまだ残暑厳しいですね。この週末で、少し和らぐかも⁉と予報が出ています。 暑さに負けず、一日の良いスタートをきるためにも、朝食を摂る事をおススメしています。 朝食では炭水化物や乳製品をとったほうが良いそうです。
あん眠・快眠を目指して(その2)少しづつ秋に向かっていますね。朝夕が過ごし易くなっています。 昼間の疲れをとるため、ぐっすり眠りたいですね。 朝 日光を浴びると14時間~16時間後に眠くなるそうです。 それはメラトニンによる効果だそうです。
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