松山城に上りました(^^♪　今回は西口からです。 実は、数年前の大雨で斜面が土砂崩れを起こし、 西口からは上る事が出来ませんでした。 過ごしやすい季節になったので、西口から上ってみました(^^♪ ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの...

本日　10月7日は、松山市内は地方祭です。 でも、コロナ禍のため、実感が湧きません。。。 お隣の出雲大社　松山分祠さんの飾りつけで 秋祭りを感じています(^^♪ ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの ＢＧＭを配信しています。　是非、お試しください♪...

いよいよ始まりましたね、東京オリンピック(^^♪ 今治に出張の際、再び今治城に行ってみました。 前回は、コロナ自粛期間中でした。今は、朝9時から開城してます。 観光しながら、日光浴。あん眠・快眠できるポイントです(^^♪ ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けの...

おやつのお話(^^♪ 農林水産省のHPに、おやつに関して、ためになる記事が 掲載されています（一部抜粋）。 昼食と夕食の間に、おやつを上手に摂る事を薦めています。 食べ過ぎると、夕食時は空腹を感じず、もっと遅い時間に夜食を食べ、...

愛媛のお菓子をご紹介(^^♪ 『坊ちゃん団子』　と　『タルト』　です。 疲れた時は、甘いもの。という説は、最近では真逆のようです(;´Д｀) とわいえ、甘いものとお茶で、ホッと一息入れたいですね(^^♪ ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けのＢＧＭを 配信しています。...

今治城　の見学時間ですが、コロナの影響で5月もお休みを していました。 6月1日から、再開されているそうです。 昼間暑くなる日が多いですね。行楽日和ですが、 水分を小まめに補給しましょう(^^♪ ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けのＢＧＭを 配信しています。...

毎月清掃活動で訪れている万葉苑のそばの小川です。 川のせせらぎって、癒されますね(^^♪ ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けのＢＧＭを 配信しています。 是非、お試しください♪

先月も万葉苑清掃に参加しました。 冬の様子とは打って変わって、春が近づいているのが、 分かりました(^^♪ 清掃の合間を縫って、万葉苑の植物達を観察して 楽しんでます。 生育植物が多くて、覚えれません(;´Д｀) ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けのＢＧＭを...