kuratot04162021年6月5日今治城の近くまで(^^♪今治城に向けて散策中です,(^^♪ 雲が幻想的です。 ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けのBGMを 配信しています。 是非、お試しください♪ https://anminshingunotsuziuc.stores.jp/
kuratot04162021年6月3日今治城散策(#^^#)もう先月の事ですが、、、今治に出張しました。 せっかくのなので、今治城へ(^^♪ 快晴の下、とても気持ちのいい散策でした(#^^#) ◆オンラインショップにて、あん眠・快眠向けのBGMを 配信しています。 是非、お試しください♪...
kuratot04162021年5月25日山道散策【後編】松山城までの山道をウォーキング楽しみました。 途中までは、足取り軽く登っていたんですが、、、(;´Д`) 明るい空を見ることで、目から光が入り、体内(脳内)に セロトニンが分泌されます。 そして、14~16時間後に、メラトニンに姿を変えて、 入眠を誘いますよ(^^♪...
kuratot04162021年5月23日山道散策【前編】愛媛県内は、当初月末31日までのまん延防止等重点措置を 22日に前倒し解除しました。ただ、感染予防対策措置は 継続中です。 人手が少ない朝方に、ウォーキングを楽しみました。 朝から軽い運動で、交感神経を優位にして、 良いスタートを切りましょう(^^♪...