• kuratot0416

地域清掃で心もスッキリ!

更新日:2020年11月8日

 こんにちは(^^♪


今朝は、定期清掃に参加してきました。


掃除は、見た目が綺麗になるから、心もスッキリします(^^♪


 また、カラダ全体を使うので、良い運動になります。


私達が勧める、眠活の一つに、『運動』があります。


あん眠・快眠出来るようになる、ポイントの一つです(^^♪





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